专家支招六方药茶巧治高血压
发布时间:2012-01-13 11:30:32
来源:福建茶叶网
编辑:福建茶叶网
高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等,已成为常见病和多发病,每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病,饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
1、荷叶茶
鲜荷叶洗净切碎,加水适量煎汤,代茶频饮。
2、莲心茶
莲子心12克,沸水冲泡代茶饮。
3、草决明茶
取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦),每天抓一撮泡茶喝。
4、刺五加茶
刺五加根、茎削成薄片晒干后,用开水冲泡当茶饮。
5、枸杞茶
枸杞10克开水冲泡,饭后当茶喝,每天3次,连服10天,有明显的降压效果。
6、山楂茶
山楂3枚,切片用开水冲泡,饭后代茶饮,连服10天,对降压有明显效果;用鲜山楂泡服,疗效更佳。
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